Crecimiento Personal desde la Esencia Cristiana

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espiritualidad

espiritualidad (9)

Miércoles, 10 Febrero 2016 09:45

Perfecto SER Imperfecto

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Hoy he sentido las ganas de escribir una reflexión sobre la Perfección.
Porque muchas veces no nos atrevemos a hacer algo hasta no sentirnos preparados, porque deseamos tenerlo todo bajo control y así asegurarnos de que obtenemos el resultado esperado, o al menos ¡eso es lo que pensamos que ocurrirá si lo tenemos todo "atado"!

Dado el nivel de auto-exigencia que muchas veces nos imponemos, el hecho de sabernos "no-perfectos" puede hacer que nos sintamos inseguros, vulnerables, con un alto sentido del ridículo, y podemos incluso dudar de nuestra valía, de nuestra capacidad para lograr algo, para desarrollarlo... 

Al final nos encontramos buscando la seguridad, la certeza, las garantías... Y terminamos sintiendo mucha frustración. 

¿Sabes lo que pasa? Que DIOS, en su inmensa e infinita Sabiduría nos hizo "Perfectos seres Imperfectos". Nuestra No-perfección NO es cuestión defectuosa, sino la oportunidad de mejorar, de crecer, de aprender, de probarnos a nosotros mismos, de superarnos y alcanzar nuevas metas. Pero EN ESENCIA, somos perfectos porque estamos hechos de la misma esencia de Dios, estamos hechos a su imagen y semejanza. Pero no somos Dios como tampoco somos divinos ni perfectos. 

Lo que sí te garantizo es que todos, tú, yo y todo cuanto forma parte de la Creación, hemos sido creados con SUMO AMOR. Cada detalle. Con mimo, dedicación y amor, por la mente infinitamente amorosa de Dios.

Imagínate que naciéramos siendo perfectos y sin visos de poder crecer o de conseguir algo mejor de lo que ya tenemos. ¡¡Qué triste, sombría y predecible sería la existencia!! ¿No te parece?

La búsqueda de seguridad y garantías es apego a lo conocido, a la zona de confort. No hay evolución posible y te estanca en una mentalidad de pobreza, de desmerecimiento, de inseguridad. Si bien es cierto que una de nuestras necesidades esenciales es la de seguridad, por la Ley del Equilibrio necesitamos igualmente cierto grado de Incertidumbre. De otro modo, la seguridad sostenida y sin cambio alguno se volvería un estado inerte que con toda probabilidad nos abocaría a una profunda depresión.

A veces nos sentimos imperfectos o defectuosos cuando nos comparamos con los demás, porque únicamente vemos lo que nos hace diferentes, lo que nos falta, o lo que creemos que nos sobra...

Compararnos con los demás es una vía que si algo puede asegurarnos es sufrimiento y duda.

Pero cuando te ves a ti mismo como un "perfecto ser imperfecto" y te abres a lo desconocido, a lo nuevo e inexplorado que hay en ti, cuando te atreves a salir de tu zona de confort y a darte la oportunidad de ser más grande y capaz de lo que ya sabes que eres... Sólo cuando te atreves a alejarte lo suficiente de lo conocido como para perder de vista todo aquello que te sirve de apoyo y seguridad, puedes conquistar el otro lado del mundo.

Cuando eres capaz de verte en todo tu esplendor y tus diferencias como virtudes, como dones y oportunidades de hacer algo diferente y único, de expresar tus talentos...
Aceptar tu "perfecto SER imperfecto" despierta la mentalidad de riqueza, de abundancia y gratitud. Cuando ves en tus imperfecciones, pequeñas y grandes oportunidades de crecer, de evolucionar, de agrandar todo tu ser y embellecer tu vida... Comienzas a amarte a ti mismo de una manera diferente y más auténtica.

Cuando te das permiso para ser imperfecto... todo cambia, ya no hay errores ni equivocaciones, solo aprendizaje.

Solamente tú puedes decidir cómo quieres verte: si como un patito feo, o ¡¡como el cisne bello y grandioso que eres!!

Ahora te dejo una reflexión para ti:

- ¿Cuáles de tus perfectas imperfecciones comenzarás hoy a amar de ti mismo?
- ¿Qué oportunidades te están brindando?
- ¿Cómo piensas que pueden ayudarte a ser mejor de lo que eras hasta ahora mismo?



Espero que te haya sido útil esta reflexión. Te invito a seguir leyendo en el siguiente artículo:

"La Vasila Agrietada"

donde podemos ver cómo nuestras "imperfecciones" pueden resultar de gran utilidad a nosotros mismos o a los demás.


Me encantaría saber tus comentarios!!

Recibe mil bendiciones

 
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Viernes, 22 Enero 2016 10:22

¿Qué es el Proyecto Sentido Gestacional?

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Proyecto Sentido Gestacional es un término que acuñó el psicólogo clínico Marc Fréchet basándose en su propia experiencia: Después de la segunda guerra mundial, su madre iba a entrar a la cárcel y decidió quedarse embarazada con la intención de que el juez fuese más benévolo con ella y la condena fuese menor. Así, Marc Fréchet cuenta que pasó los primeros 18 meses de su vida en la cárcel, 9 de embarazo y los 9 posteriores a su nacimiento.

Su madre realmente nunca quiso tener hijos, y se quedó embarazada sólo para su beneficio, por lo que al nacer Marc, ella no estuvo pendiente de él.

Marc Fréchet contaba que en su vida siempre había estado rodeado de mujeres, pero con un sentimiento de soledad, tal y como fue en sus primeros 18 meses de vida.

  • Proyecto: Un proyecto es un deseo, un pensamiento que requiere de planificación y acción para alcanzar un objetivo.
  • Sentido: Es el motivo del proyecto, es el fin por el cual el proyecto tiene sentido, la finalidad.
  • Gestacional: ¿no es obvio? El proyecto sentido se programa especialmente en la gestación.

Nuestro Proyecto Sentido Gestacional está hecho de varios ingredientes, son una serie de programas que van a quedar guardados en nuestro inconsciente y van a tener la tendencia de activarse a lo largo de nuestra vida, especialmente en momentos de nuestra vida que podríamos decir que son nacimientos simbólicos: al independizarse, casarse, tener un hijo, ser abuelos, jubilarse, etc.

Veamos cuales son estos 6 puntos importantes del Proyecto Sentido Gestacional:

  1. Intención de los padres:
    • En este punto va a ser muy importante si he sido deseado o no, si soy del sexo deseado, si mis padres querían que yo fuese algo en particular, como por ejemplo tener una profesión, agradar al abuelo, conseguir algo con mi nacimiento (cobrar una herencia, subvención, retener a la pareja, etc.).
  2. Estado emocional de la madre. (Psicología del líquido amniótico).
    • ¿Cómo se siente emocionalmente mi madre cuando yo estoy en su vientre? En relación a todo, a papá, a la familia, al trabajo, a ella como mujer, como madre… ¿Cuales son las emociones principales que vive durante el embarazo? ¿Qué es lo primero que siente cuando se entera que está embarazada?
  3. Acontecimientos de urgencia.
    • ¿Qué ocurre en el seno de la familia durante el embarazo? Mamá pudo tener un susto, a papá lo echaron del trabajo o lo ascendieron en su empresa, alguien cercano tuvo un accidente, alguien falleció… todo esto va a ser muy importante porque dejará una impronta en el bebé.
  4. La forma de nacer: el parto.
     
    • ¿El bebé pudo hacer todo su trabajo de parto?… o por el contrario fue un parto inducido, con cesárea, transverso, forceps o ventosa… todo esto también nos va a dejar una programación en nuestro inconsciente.
  5. Lo que no se dice: los secretos de los padres.
    • ¿Por qué se casaron mis padres? Alguno de ellos pensaba en otra persona, estaba enamorado de otra o de otro… ¿Qué es lo que no querían que supiese su pareja? Lo que se esconde el bebé lo expresará a través de una repetición o reparación emocional, conductual, psicológica o biológica.
  6. Lo Transgeneracional.
    • También hay unos motivos según el árbol genealógico para que nazca el bebé, para que lo haga en una determinada fecha y para que muestre lo que el árbol necesite mostrar.

 Estos son los 6 puntos a tener en cuenta en el proyecto sentido gestacional, en próximos artículos iré escribiendo sobre cada uno de ellos con el fin de hacerte más fácil la comprensión de esta parte tan importante de nuestra programación inconsciente.

Artículo escrito y cedido por: Saúl Pérez Sánchez
formado en Bioneuroemoción, PNL, Hipnósis Ericksoniana, Psicología
Transpersonal, Mindfullness, Coaching Profesional y formador en la Escuela Española de PNL (Programación Neuro-lingüística).
 
¿Quieres saber más sobre el PROYECTO SENTIDO?
 

Puedes ver la grabación del Webinar que ofrecimos desde "Hablando del SER" junto a Saúl Pérez, experto en Transgeneracional. Puedes encontrarle en www.saulperez.com

VER WEBINAR

 

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Un fuerte y cálido abrazo de Luz

   Isabel Cortés del Valle

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Lunes, 28 Diciembre 2015 13:20

Feliz día de la INOCENCIA

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En un día como hoy quiero llevar la vista hacia un lugar especial, hacia un ser único, maravilloso... al SER que hay en ti, a quien eres...
Hay muchas formas de celebrar este día pero para mí es un momento para recordar la inocencia, y para ensalzar la figura de los más pequeños y vulnerables, frágiles y ¡¡auténticos!!

Es una invitación a cerrar los ojos y acompañar a nuestra respiración en su camino hacia nuestro interior...

Busca en ti la pureza, la ilusión, la inocencia, la capacidad de soprenderte, de abrir el corazón a pecho descubierto...

Escucha tu propia risa, tu voz al hablarle a alguien a quien amas... el sonido de tu corazón y tu respirar...

Recuerda cuando vivías el momento presente, cuando no existía ni el pasado ni el futuro y podías disfrutar plenamente tu instante de vida.

Permite a tu niño interior asomarse a tus ojos y contemplar el mundo desde su mirada limpia, como si a través de él pudieras contemplarlo todo por primera vez...
Deja que ría... ¡que ría con todas las ganas!
Hoy... juega... corre, salta, haz pompas de jabón, despéinate, ponte un disfraz... ¡¡DIVIERTETE!!

Hoy deja espacio para la magia, para revivir la ilusión, para el cosquilleo en el estómago que provoca el hecho de saber que hay una sorpresa para ti, esperando a que la abras..

 

Dedica aunque sea una hora para estar a solas con tu "yo niño".
Disfruta de su compañía.
Él es lo más grande y maravilloso que hay en ti.

Vuelve al SER... Vuelve a ti...
 
 
 
Recibe un fuerte y cálido abrazo de Luz.

¡¡Felices Fiestas!!

 
Isabel Cortés del Valle
Coaching Esencial y Creativo - Espiritualidad
 
Lunes, 05 Octubre 2015 08:42

3 principios de la Existencia Consciente

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1 - Somos seres espirituales teniendo una experiencia física;

No es que algunos tengamos una parte espiritual de la que otros carecen. Hasta la persona que vive absolutamente desconectada de su naturaleza espiritual y se ha centrado en su parte física sigue siendo un ser espiritual. Cuando alguien tiene un “despertar” y toma conciencia de su esencia, es normal que sienta euforia, plenitud, paz... porque es como volver a casa.

Aunque en el plano físico existe la dualidad, y todos somos diferentes, únicos, especiales... en el plano espiritual todos somos iguales. Estamos creados de la misma esencia, la esencia de Dios. Somos como gotas del Océano, que, aunque formamos parte de él, no somos él completamente. Desde nuestra posición de pequeña gotita no podemos comprender toda la grandeza y amplitud de aquello a lo que pertenecemos, aunque en nosotros está esa misma grandeza.

Querer desconectarse del plano espiritual y dedicarse a vivir únicamente la experiencia física equivaldría a querer ser gota en tierra seca. ¿Cuánto tardarías en evaporarte?


2 - El propósito del Alma es evolucionar en el amor;

Para evolucionar necesitamos la experiencia física. Ponernos a prueba. Antes de encarnar elegimos una serie de retos, de experiencias y elegimos también a las personas con las que queremos vivir esa experiencia: nuestros padres, hermanos, parejas... esto quiere decir que: todo aquello a lo que nos enfrentamos en la vida, son situaciones que podemos resolver.

Nunca vamos a elegir dificultades que nos superen, con las que no podamos y para las que nuestra alma no esté preparada. Es al superar los retos cuando evolucionamos, ¿para qué nos serviría ponernos a nosotros mismos situaciones imposibles de superar y llenarnos de frustración?

Pero no podemos evolucionar solos. Necesitamos de los demás, de lo que producen en nosotros al interactuar: emociones, sentimientos, junto a la experiencia de los demás nos motivamos y los demás nos hacen de reflejo de nosotros mismos. Aquello que amamos o despreciamos en otros, es lo mismo que amamos o despreciamos de nosotros mismos.

El alma ama de forma natural. Dios es “El Amor”, y todos aspiramos a vivir en “el amor”. Toda gota desea volver al Océano. Evolucionamos cuando aprendemos a amarnos a nosotros mismos, cuando amamos a los demás, cuando conectamos con la energía del amor y ponemos amor en todo lo que hacemos. Hasta en lo que no nos agrada.

Aquí recuerdo una frase: La felicidad no es hacer lo que amas, sino amar lo que haces.

 

3 - Todos hemos venido a hacer algo;

Nuestro ser espiritual no ha venido al plano físico de paseo... tiene un Propósito. En el punto anterior ya dijimos cuál es el Propósito del Alma: evolucionar en el Amor. ¿Y cómo llevamos ese propósito a la parte física? Imagina que tu alma decide que quiere experimentar el amor desde una perspectiva determinada, y dice: yo he venido a comunicar. Para llevar a cabo ese propósito necesita nacer con una serie de capacidades, de talentos y fortalezas que vayan asociadas a aquello que ha venido a hacer. Por lo tanto tendrá seguramente facilidad de palabra y habrá de aprender a dirigir sus dones hacia su “misión”. ¿Cómo puede hacerlo? Eligiendo aquella actividad o profesión en la que pueda llevar a cabo su propósito: maestro, locutor, conferencista, orador, escritor...

A veces una persona se cuestiona si tiene lo que hace falta para llevar a cabo la finalidad de su vida. En todos los casos la respuesta en SI. Incluso tiene mucho más de lo que se da cuenta. Encarnamos con todo lo que necesitamos para llevar a cabo aquello que vinimos a hacer. Cuando la experiencia se nos antoja difícil, pesada, imposible.... debemos recordar que “en nosotros está todo lo que nos hace falta”.

Muchas personas piensan que han nacido de forma casual, y que la vida no tiene un mayor sentido que el pasar por ella lo mejor posible, buenamente, sin mayores complicaciones. Aprenden a vivir de la forma en la que los han enseñado, viven “haciendo lo que tienen que hacer” según los patrones que marcaron otros, buscando una seguridad y pasar la existencia bien calentitos en la zona de confort. Haciendo lo correcto, lo que se espera de uno, cumpliendo las expectativas de los demás. Desconectados de sí mismos, de su propósito, de su alma, de su naturaleza....

¿Qué pasa? Que el Alma no se olvida de lo que vino a hacer y constantemente busca llamar nuestra atención para que recordemos... Que recordemos quiénes somos, qué hacemos aquí, qué hemos venido a hacer... ¡Nos envía señales todo el tiempo,! a veces las vemos y las seguimos y otras directamente las ignoramos.

  •  ¿y tú?
  • ¿estás viviendo el Propósito de tu vida?
  • ¿te sientes realizado y conectado a la finalidad de tu vida?
  • ¿qué tan cerca o lejos crees que estás de recuperar tu poder personal para poder cumplir con éxito ese propósito?

 

Si te ha gustado este artículo, te invito a que leas "Perfecto SER Imperfecto"

 

  

 Y si estás en el camino de búsqueda y profundización espiritual y deseas que hablemos sobre tu proceso, te invito a un "café virtual" conmigo en una sesión gratuita.

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Jueves, 20 Agosto 2015 08:25

¿Qué es "abrazar la incertidumbre"?

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Mucho me preguntan mis clientes y muchas personas sobre este tema. A menudo escuchamos esto de "Abrazar la Incertidumbre", pero... ¿Qué es realmente? En principio nos puede  sonar a quedarnos así, sin suelo, sin garantías en medio de la niebla y perdidos en un mar de dudas...

Abrazar la incertidumbre es mucho más, y es una experiencia maravillosa.

Aunque suene paradójico, a la incertidumbre solamente se la puede abrazar desde un sitio, y es desde la certeza...

Porque abrazar la incertidumbre no es tener dudas, no es lanzarse a la aventura de lo desconocido lleno de temores, ni es quedarse a la deriva olvidado de la mano de Dios. Y en ningún caso abrazar la incertidumbre se hace desde la angustia, desde la tristeza o desde la pretensión de querer tener el control. Una cosa es dudar y otra muy diferente es aceptar y abrazar las dudas, fluir con ellas...

Partamos de que entre nuestras necesidades esenciales se encuentran:

  • la necesidad de seguridad: todos necesitamos sentirnos a salvo
  • la necesidad de incertidumbre: todos necesitamos que las cosas cambien en algún momento, que se abran espacios nuevos.

Abrazar la incertidumbre es un acto consciente. Es una decisioón, una actitud interior basada en la confianza, donde uno es capaz de abandonarse y dejarse caer al vacío con la certeza de estar a salvo. Abrazar la incertidumbre es soltar el control confiando en la Sabiduría de la Vida, es dejarlo todo en manos de un poder superior y sin embargo, continuar haciendo todo lo posible por seguir adelante.

Abrazar la incertidumbre es una cuestión de equilibrio, de saber en qué momento has llegado a tu tope y es momento de soltar...

Es algo que suena muy bonito, y en ocasiones escuchamos a alguien que dice con voz conformada ante una situación desconocida y dificultosa: "aquí... abrazando la incertidumbre", con cierta resignación... Pero no, eso no es... Eso es quedarse a la deriva, quedarse en incertidumbre y conformarse. Abrazarla es algo muy diferente. No es quedarse de brazos cruzados esperando a que las cosas se solucionen solas, sino ¡¡hacer equipo con ella!! Es poner todo de tu parte, tu esfuerzo, tus ganas, tu tiempo... en que las cosas sean como tú quieres, pero manteniendo flexibilidad absoluta sobre los detalles del "cómo". Tener claro el "qué" quieres, y el "cómo" ya se irá presentando. Mientras quieras controlar el camino y la forma de hacer las cosas, mientras quieras que todo sea a tu manera, nunca podrás abrazar la incertidumbre ni acceder a todo aquello que ella te ofrece y que es mucho más de aquello que puedas lograr por ti mismo.

Lo que para nosotros es "controlar" para el Universo es "retener", "bloquear posibilidades".

Seguramente habrás escuchado hablar de la "zona de confort", ese lugar donde uno está calentito y a gusto, arropado de la certeza, de lo conocido, de lo que ya se sabe... Un lugar donde no hay avance ni crecimiento posible. Todo aquello que nos saca de esta zona confortable puede ser fuente de ansiedad, todo cambio implica un cierto nivel de estrés, luego ya es cosa de cada uno cómo gestiona y canaliza dicho estrés. Cuando alguien "abraza la incertidumbre", ¡¡la abraza de verdad!! es cuando sale voluntaria y conscientemente de la zona de confort, abriendo sus posibilidades y aceptando los nuevos retos que se puedan ofrecer en este nuevo espacio sin garantías conocidas, abierto a dejarse sorprender por la vida y sus múltiples opciones, fluyendo... en la certeza de que todo forma parte del equilibrio del Universo, que todo forma parte de la mente de Dios y aceptando que el crecimiento conlleva muchas más incomodidades, dificultades y momentos en los que enfrentarnos con nosotros mismos y nuestras debilidades que la tentadora y facilona posición que nos ofrece la inerte y pasiva zona de confort.

Cuando pretendemos controlar las cosas, las situaciones y vivir exclusivamente en certeza, dejamos poco o ningún espacio para poder avanzar. Me encanta una frase que leí una vez que dice:

"Si quieres cruzar el océano, en algún momento tendrás que perder de vista la orilla"

Resumiendo... Abrazar la incertidubre es tener la capacidad de soltar el control desde la certeza de saberte a salvo. 

 

 La Voluntad de Dios 

no te llevará

donde la Gracia de Dios

no te proteja

 

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 Recibe un fuerte y cálido abrazo de luz

 

Isabel Cortés del Valle

    Crecimiento Personal desde la Esencia Cristiana

 

 

Lunes, 13 Julio 2015 11:07

Alquimia Interior práctica

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Según la Ley de la Atracción, atraemos aquello en lo que pensamos, de ahí que el pensamiento sea tan sumamente importante a la hora de conseguir la felicidad. Pero la Ley de la Atracción no es la única ley del Universo, hay muchas más: la del Karma, la ley del amor, la del desapego, la de la intención, la de la correspondenciala, la de la abundancia, la de la vibración, la ley de la evolución.... Todas ellas nos enseñan que ¡SOMOS RESPONSABLES DE LO QUE OCURRE EN NUESTRA VIDA!, y que mientras no nos hagamos responsables de ella, pocos cambios podremos hacer.

La vida no es ni justa ni injusta, es simplemente lo que hacemos de ella. Ésto a veces resulta muy difícil de asimilar dadas las muchas cosas que ocurren y que desearíamos que no ocurrieran jamás. Pero más allá de eso, las leyes universales nos hablan de esperanza, porque empleándolas correctamente, podremos no sólo cambiar nuestra realidad, sino que podremos conseguir cualquier sueño y cualquier cosa que nos propongamos.

Para hacer un trabajo de alquimia interior uno tiene que estar dispuesto a responsabilizarse de su vida, de sus éxitos, de sus fracasos, eliminar el concepto "suerte" y el sentimiento de víctima del destino, de sus relaciones y de su vida tal y como es en el presente.

Ahora... Elige algo que esté ocurriendo actualmente en tu vida y que no te guste. Después de tener elegida la situación, relájate, tómate todo el tiempo que necesites.... y piensa en qué cosas han hecho que eso sea de la manera que es. Atraemos hacia nosotros por medio del pensamiento, de las afirmaciones, las emociones no canalizadas, de los retos que le hacemos al Universo, de las energías que desprendemos y el nivel de vibración energética en el que nos desenvolvemos. Piensa en cuál es el nivel de implicación que tienes en esta situación. Cuál es tu nivel de responsabilidad. A veces simplemente permitimos que las cosas sean como son asumiendo un papel pasivo creyendo que de esta forma no tenemos nada que ver con lo que está sucediendo.

Para poder revertir una situación, debemos antes ser conscientes de lo que la ha generado. Para poder cambiar lo que no nos gusta, antes debemos mirar hacia dentro y cambiar nosotros. Cuando deseamos algo y ese algo no se da, no llega, seguramente es porque no estamos preparados para aceptarlo, no es el momento indicado para que ocurra, o no es lo mejor para nosotros.

Si pasas el tiempo recordando hechos dolorosos, moverás energía dolorosa, y atraerás más dolor. Si te sientes incapaz de hacer algo, nunca podrás hacerlo. Si empleas un lenguaje negativo, atraerás emociones negativas. No puedes ser feliz si permaneces aferrado a lo que te hace sufrir. Rompe la espiral en la que estás viviendo, cambia el aire de tu alrededor, y no te permitas tener en tu corazón rencores ni tristezas que ya no tienen razón de ser.

Cuando miras tu vida y ves que algo no funciona a pesar de que te esfuerzas y que pones todas las ganas, es el momento de plantearse que hay que introducir cambios. Ten por seguro que cualquier sueño que tengas, cualquier cosa que seas capaz de imaginar, inmediatamente se crea en alguna parte del Universo, y se crea para tí puesto que se creó a partir de la energía que pusiste en ello. Si es tu sueño es tu energía. Y ese sueño desea ser realidad, desea ser, desea cambiar de plano. Ayúdale a manifestarse en tu vida haciendo los cambios necesarios y no te conformes con soñar y dejar sueños perdidos para nada.

Hazte responsable de tu vida, ¡arriésgate a ser feliz!

La Alquimia de la Vida

Si cambias tus pensamientos

cambian tus emociones.

Si cambias tus emociones

cambias tu actitud.

Si cambias tu actitud

cambias tu vida.

Si cambias tu vida

cambias tu destino.

 

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Martes, 07 Julio 2015 16:59

Alquimia Interior

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Si la Alquimia es la facultad de transformar una sustancia en otra distinta, la Alquimia interior es el proceso por el cual se produce una transformación en el interior de una persona.

Así como los metales en el fuego, el alma se purifica en las pruebas. Es la fuerza interior y la capacidad de transmutar (de hacer el cambio) lo que impulsa a la persona más allá de cualquier reto que pueda encontrarse.

   ¿Dónde empieza la felicidad?

Según el principio Hermético del Mentalismo, el Todo es Mente, por lo que la felicidad comienza en el pensamiento.

 Si la Resiliencia es la capacidad de enfrentar la adversidad y crecer en   ella, la Alquimia Interior es la capacidad de Transmutar los pensamientos de forma consciente, de cambiar la forma de pensar y dirigir los pensamientos hacia conceptos e ideas positivas y felices, pudiendo realizar cambios también en otros aspectos de la vida.

Entonces, la Alquimia Interior es la capacidad del pensamiento de transmutar cualquier situación, concepto o sentimiento negativo en algo positivo. Es encontrar la enseñanza, la fuerza, el misterio oculto detrás de cada cosa. Gracias a la Alquimia Interior podemos desenterrar el mayor tesoro que podamos encontrar, la más grande riqueza. El verdadero alquimista es aquel que, gracias a su capacidad transmutadora, logra encontrar la puerta que lleva a la felicidad duradera (la piedra filosofal, el oro).

Para ello debemos aprender a sanar las heridas de nuestra alma:
- Perdona y perdónate.
- Reconcíliate con tu pasado, con tu familia, con tus amigos, tus enemigos, y sobre todo contigo mismo.
- Agradece, bendice, sonríe.
- Contacta con la naturaleza, siéntete parte del todo y uno con él.
- Sé consciente de tu divinidad, de ser parte de la esencia de Dios.
- Sé amable con el ser que eres, porque el ser que eres es quien más te necesita y a quien más necesitas tú.

Desde el mismo instante en el que dejas de mirar tus miserias compadeciéndote de tí mismo y levantas la mirada al tiempo que decides: Quiero ser feliz, en ese mismo momento algo cambia dentro de tu mente, a partir de ese instante cobras fuerza para girar una llave nueva de una puerta nueva que te llevará a una vida nueva que tú has decidido querer vivir.

La energía del Universo es energía en movimiento, de crecimiento, de evolución, de avance.
La tristeza mueve una energía que es todo lo contrario, detiene la vida y el alma de quien la siente, como si lo tuviera secuestrado una emoción negativa que limita e impide el camino hacia la felicidad.
Cuando decides ser feliz todo el Universo conspira contigo y a tu favor, puesto que tu energía se corresponde y asemeja a la energía universal.

Para una misma situación existen miles de puntos de vista, miles de perspectivas y formas de percibirla. La Alquimia Interior nos ayuda a encontrar el prisma correcto desde el cual ver la vida, lejos de tonos grises, negros y marrones. Gracias a la Alquimia Interior podemos cambiar cosas que no nos gustan en vez de quedarnos a contemplarlas con el ceño fruncido asumiendo que son así y no hay nada que hacer.

Siempre hay algo que hacer. Siempre se puede hacer algo. El camino más rápido y seguro para poder cambiar las cosas que no queremos, es cambiarnos a nosotros mismos haciendo un proceso personal. Ello requiere de un conocimiento propio bastante amplio y profundo. Uno no puede enfrentarse a la vida si no se atreve a enfrentarse y a conocerse a sí mismo.

Partimos de la premisa de que en la vida no existen los problemas como tales. Hay situaciones difíciles, encontramos obstáculos, vivimos situaciones dolorosas, conocemos a personas que no son afines a nosotros por mucho que nos empeñemos, y a veces nos topamos con la enfermedad. Nada de esto es un problema en sí mismo. El "problema" que tenemos las personas es la forma en la que percibimos las cosas, la manera de enfrentarnos a ellas y cómo solucionamos todo aquello que nos pone a prueba.

El “problema” no es nada de lo que nos pueda pasar, porque cualquier cosa que pueda pasar, nos supone mayor o menor reto y dificultad dependiendo de la capacidad que tengamos para enfrentarnos a ello. Gracias al proceso de Alquimia Interior vamos adquiriendo herramientas emocionales, mentales y espirituales para poder arreglar, usando el menor gasto de energía, cualquier cosa que se nos rompa en la vida. Nos ayuda y nos enseña a encontrar siempre el camino. Se trata de saber, de movernos en la certeza de saber que existe un camino donde siempre hay luz, donde siempre hay una salida y un espacio para la esperanza.

    ES POSIBLE SER FELIZ.

    La Felicidad es una decisión.

    Recuerda... Empieza en el  pensamiento...

   ¿Qué pensamientos decides tener?

   ¿A cuáles harás caso hoy?

 

Espero que te haya gustado y si es así, compártelo con tus amigos. En el próximo artículo te daré unas sencillas pautas para practicar la Alquimia Interior.

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conócete a ti mismo y podrás cambiar el mundo”

Miércoles, 01 Julio 2015 16:05

El bordado de Dios

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Repasando la librería de mi estudio encontré un libro: "Cuentos con alma". Entre ellos hubo uno que me llamó la atención porque justamente estos día atrás cuando compartí las leyes de espiritualidad de la India una chica me preguntó por qué siempre sufren las mismas personas y por qué igualmente siempre son las mismas las que lo pasan bien.

Son preguntas que en mayor o menor medida todos nos hacemos o nos podemos hacer en algún momento y que nos hacer cuestionarnos la razón de la vida, el sentido que tiene y nos lleva a tantos y tantos porqués sin respuesta. 

Justamente este cuento trata de esto mismo.

El bordado de Dios

"Cuando yo era pequeño, mi mamá solía cosar mucho. Yo me sentaba cerca de ella y le preguntaba qué estaba haciendo. Ella me respondía que estaba bordando.

Yo observaba el trabajo de mi mamá desde una posición más baja que donde ella estaba sentada, así que siempre me quejaba diciéndole que desde mi punto de vista lo que estaba haciendo me parecía muy confuso.

Ella me sonreía, miraba hacia abajo, y gentimente me decía:

- Hijo, ve afuera a jugar un rato y cuando haya terminado mi bordado te pondré sobre mi regazo y te dejaré verlo desde mi posición.

Me preguntaba por qué ella usaba algunos hilos de colores oscuros y por qué me parecían tan desordenados desde donde yo estaba.

Unos minutos más tarde, escuchaba la voz de mi mamá, diciéndome:

- Hijo mío, ven y siéntate en mi regazo.

Yo lo hacía de inmediato, y me sorprendía y emocionaba al ver la hermosa flor o el bello atardecer en el bordado. No podía creerlo; desde abajo se veía muy confuso. Entonces mi mamá me decía:

- hijo mío, desde abajo se veía confuso y desordenado, pero no te dabas cuenta de que había un plan arriba. Había un diseño y sólo lo estaba siguiendo. Ahora, míralo desde mi posición y sabrás lo que estaba haciendo.

Muchas veces, a lo largo de los años, he mirado al cielo y he dicho:

- Padre, ¿qué estás haciendo?

Él responde:

- Estoy bordando tu Vida

Entonces yo le replico:

- Pero se ve tan confuso, es un desorden. Los hilos parecen tan oscuros... ¿por qué no son más brillantes?

El Padre parecía decirme:

- Mi niño, ocúpate de tu trabajo haciendo el mío y un día te traré al cielo y te pondré sobre mi regazo y verás el plan desde mi posición. Entonces comprenderás..."

 

El autor es desconocido aunque este cuento está recogido por Rosario Gómez en sus "Cuentos con alma".

 

 

Espero que te haya gustado y si es así, compártelo con tus amigos.

Te invito a seguir leyendo el siguiente atículo: "3 Principios de la Existencia Consciente"

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Martes, 23 Junio 2015 11:13

Leyes de Espiritualidad

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Estas Leyes de Espiritualidad vienen de la India.

Llegaron a  mí por medio de una compañera de trabajo en un momento de mi vida en el que atravesaba por una situación bastante difícil, y fueron como recibir un rayo de luz en medio de la oscuridad, produciendo una serie de acontecimientos en cadena que supusieron un nuevo Impulso en mi Camino Espiritual.

Si bien mis creencias son CRISTIANAS, encuentro que estas leyes, además de sencillas, nos llevan a recordar o a tener presentes unos puntos importantes que nos pueden aportar mucha paz. Su contenido es de tanta riqueza que deseo compartirla y que puedan llegar también hasta ti, sea cual sea el momento por el que estés pasando. 

 

La persona que llega es la persona correcta:

Nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean y que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido:

Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. no existe el "si hubiera hecho tal cosa... hubiese sucedido tan otra...". NO. Lo que pasó fué lo único que pudo haber pasado,y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resitan y no quieran aceptarlo.

En cualquier momento que comience es el momento correcto:

Todo comienza en el momento indicado. Ni antes ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es ahí cuando empezará.

Cuando algo termina, termina:

Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto, es mejor dejarlo y seguir adelante, avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

 

Estas leyes nos hablan de Grandes Actitudes que puedes ayudarnos a lograr un mayor equilibrio y plenitud en nuestras vidas; Pueden llenar nuestra vida de una Paz Interior estable y duradera, como son la ACEPTACIÓN y la CONFIANZA en que DIOS siempre lo tiene todo bajo control y que siempre hay una razón para que las cosas sean como son, aunque a priori y desde nuestra posición no sepamos verlo.

¡Los planes de Dios siempre son perfectos!

Si te ha gustado, te invito a leer el siguiente artículo: El Bordado de Dios. Estoy segura de que te gustará y encontrarás en él una nueva perspectiva...

 

 

 

 

 Recibe un fuerte y cálido abrazo de luz, y ¡que Dios te bendiga!

 

 

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